居家要想“母慈子孝”,这些“话术”要知道
居家期间
如何与家长
和平相处
当居家学习遇到居家办公
亲子时间变多了
但也不总是想象中的温馨而美好
家长既要工作还要照看“神兽”
孩子学习生活更依赖爸妈
时间长了很容易产生摩擦与矛盾
如何缓解“一触即发”的家庭“内战”
能够“相看两不厌”
其实最需要换位思考、相互理解
想实现居家“母慈子孝”
这份“说话”攻略请收好
居家期间
你是否也有这些瞬间?
网课期间,网上调侃亲子关系的段子层出不穷,大家是不是也曾有被某一个瞬间击中的感觉?
过度依赖爸妈
身兼数职疲于应对的感觉……
看见孩子拖沓、懒散的样子
令人抓狂的瞬间……
难以控制情绪
不能好好表达的瞬间……
不少家长吐苦水:居家学习“太费妈”了!其实好多孩子心里也不太开心呢。
一
良好沟通
孩子可以怎么做?
网课没有现实的课堂约束
也没有教室环境的“滋养”
对学生的自觉性和主动性
有着很高的要求
一人一屏的孤独感会使人烦躁
与家长沟通时可能会带上情绪
无意识的伤害了对方
那么,面对可能发生的争执,
同学们该怎么做
才能与爸妈更好的相处呢?
面对误解
要正面表达
01
P
@家长:
你在家上网课是不是在摸鱼?
S
@学生:
你不要管我!我该做的事情做完了!
学生内心情绪
烦躁、伤心,觉得家长对自己不信任。
正面表达
我有我自己的计划,您可以适当督促我,但请相信我。
P
@家长:
你怎么又看手机,用手机一定会影响学习!
S
@学生:
为什么不相信我,我又没玩!好烦!
学生内心情绪
我使用手机的本意并不是玩,可是家长始终认为手机影响学习,我很无奈。
正面表达
爸爸妈妈,我现在要使用手机查个资料(或者做其他事情),用完就会自觉放到书房外的。
P
@家长:
你在干嘛呢?
S
@学生:
说了你又不懂,少管!
学生内心情绪
马上要到交作业的时间了,烦躁!现在没时间解释!
正面表达
妈妈,稍等一下!我马上要交个作业,等我有时间再给您讲讲,好吗?
P
@家长:
你喜欢的鸡蛋饼来啦~
S
@学生:
您这也太多了吧!(语气生硬)
学生内心情绪
我本来想夸赞家长的厨艺,但因为表达不恰当被误解了,有些难过,也很愧疚。
正面表达
太好吃啦,爸爸妈妈辛苦了!
有代沟
要耐心沟通
02
P
@家长:
什么是越位?
S
@学生:
这你都不懂?
学生内心情绪
原来爸爸竟然不懂这个,可能是因为他不经常看球吧。
正面表达
简单来说就是进攻球员传球时队友不能超过最后一个防守球员,不过我也不能完全判断,还是要听场上裁判的,裁判说越位那十有八九就是越位了。
P
@家长:
少看网上这些,分散注意力!净看些没用的。
S
@学生:
行了、行了!烦不烦呐,我知道啦!
学生内心情绪
明明只是分享一下最近看到的舆论、消息,却迎来了一顿数落。我能理解家长的用心良苦,但还是觉得他们管得太严格了。
正面表达
嗨,这不是学累了打算放松下嘛,顺便开阔下视野。您放一百个心,我对学习有规划,不会懈怠的。
面对唠叨
要态度诚恳
03
P
@家长:
这个改错你怎么没提交?老师群里点名了,你上次就犯过这个错误!
S
@学生:
我只是一个地方没做好,你怎么能翻出这么多旧账!
学生内心情绪
觉得家长很烦,他们总是翻旧账。
正面表达
对不起,我以后肯定不会再出现这样的问题了,也希望您下次可以正面地批评我一个问题,我会接受的,请不要翻出以前的事情来批评我,相信我一定会积极改正的。
P
@家长:
快来吃饭,还在磨蹭什么!
S
@学生:
别催了!哎呀,等我先把作业写完!
学生内心情绪
因为作业有点多,所以我想抓紧时间完成,一着急就容易说话带情绪,希望家长能理解。
正面表达
好的,谢谢妈妈!我想先把今天的作业写一点儿再吃饭,请稍等我一小会儿。
P
@家长:
又玩手机!再玩就给你扔喽!
S
@学生:
我都长大了!你不要来管我!
学生内心情绪
偶尔控制不住玩手机,自己心中也很自责和愧疚,但是面对家长的指责,总忍不住发火。
正面表达
我错了,确实不应该总玩手机,以后一上课我就把手机交给您保管,约束自己不玩了。
二
良好的亲子关系
家长了解差异 学会沟通
北京一零一中石油分校心理教师王雪梅,为大家带来了与家长沟通的技巧:
ONE
青春期孩子“控诉”家长的九个常见问题
家长唠叨
家长爱抱怨
家长经常吵架
家长不听自己说话
不喜欢家长容易生气
不喜欢家长只关心分数
不喜欢家长总把自己当小孩
不喜欢家长老拿自己跟别人比
每当自己犯错时,家长就冷落自己
TWO
做一个懂得倾听的人
THREE
做一个懂得换位思考的人
FOUR
做一个懂得理性叛逆的人
FIVE
做一个懂得感恩的人
三
“和平相处”
家长可以怎么做?
中学的孩子正处于青春期
个子长高、脾气渐长
沟通变得越来越难
俗话说得好:
“家长说什么话,
决定了孩子以后走怎样的路。”
在改善亲子关系方面,
家长们可以看看下面这些沟通技巧。
当孩子遇到困难
不要指责
要正向引导
01
P
@家长:
我怎么生了你这么个没用的?笨得很,教了几遍了都不会!你看看你,再看看楼下小明……就你还想当老师?到时候把学生都教坏了。
分析
家长莫当“差评师”。遇事要控制情绪,避免冲动说出过激的话。要找到能激励孩子的地方,积极引导。
正面表达
你想当老师,那可得努力了,要细心、用心,基本功要扎实,这样才能成为征服学生的好老师。
P
@家长:
孩子你太可怜了,居家学习还被同学欺负成这样子,这些同学怎么那么不懂事!
分析
要共情,而不是同情。站在孩子的角度,予以尊重和理解,更好地对孩子进行情绪的指导。
正面表达
你被同学误会了,你心里感到很难受、很委屈是吧?你希望自己能得到同学们的理解,是吧?
和孩子谈心
不要逼问
要学着共情
02
P
@家长:
给我说说,今天上网课怎么样啊,班里有什么新鲜事啊?
分析
要会询问,不要盘问。否则有可能会招致孩子排斥,或者逼孩子说谎,或者一言不发。
正面表达
哇,你今天怎么那么高兴啊!说来听听!
P
@家长:
你这没有良心的,我天天为你好,你竟然这样顶撞我!
分析
与孩子交流,要学会冷静下来体察孩子感受,做出理性回应,而不是产生“自动化”的感性反应。
正面表达
我说的话,让你感觉到不舒服,是吗?你能说说你是怎么想的吗?
当孩子犯错
不要辱骂
要坚守原则
03
P
@家长:
这种错误都能犯?真拿你没辙,以后你爱咋地咋地吧!
分析
在孩子出现了原则性问题时,家长要温和而坚决,切忌心软、妥协。孩子才能明辨是非,知错就改。
正面表达
这件事你做得很不对,需要深刻反省、接受惩罚,没商量,按家规办吧。
P
@家长:
不听老人言吃亏在眼前!叫你别吃那些小摊儿东西你不听,到时候吃坏肚子就是活该!
分析
父母要和孩子成为盟友,无条件地接纳孩子。孩子失败、犯错时,不要挖苦讽刺责备,而是教会他怎么做。
正面表达
吃坏肚子可真是难受啊,小摊儿好吃不卫生,吃东西要小心呐。
培养孩子好习惯
切忌数落
要给建设性意见
04
P
@家长:
都这个点儿了,还不起床!你这课怎么上啊?快起来!
分析
简单催促会招致反感。可以用孩子感兴趣的事情引导他。
正面表达
今早我做了好吃的,一会上网课你那发型是不是要收拾一下?
P
@家长:
一会吃东西,一会上厕所,上个网课这么费劲吗?我看你这居家学习全白费!
分析
与其数落,不如引导孩子培养习惯。
正面表达
居家学习全靠自律。来,咱们练练增强自律,如果做到了就自己奖励自己一下。
P
@家长:
怎么就放不下手机呢?你这一天也不学习,净玩手机了,手机我没收了!
分析
粗暴言语只会激化矛盾。要建设性地对话,帮助孩子解决问题,而不是把他当成管教对象。
正面表达
刷手机确实容易陷进去。这样,你想个管理自己用手机的办法,我来帮你执行。
P
@家长:
你这次测验表现不错,但是可不能骄傲啊,“一日游”可就丢人喽!
分析
家长要多使用正面的语言,用积极的暗示引导孩子向好的方面发展。
正面表达
你这次考试进步真大!看来努力了就有收获,及时总结经验,继续努力一定会更好的!
有爱还要好好说
其实,大家都明白
“我们很爱对方”
但是,很多话说出口就变了味道
不妨静下心来
少一些冷言,多一些爱语
多说一些“谢谢您”“我爱你”
一起营造良好的亲子关系
让这段居家时光成为
回忆里最美好的片段
作为父母或子女
你有什么想对对方说的话
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END
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部分资料来源:中国教育报 现代教育报 光明社教育家 十点读书 钱志亮工作室 北京一零一中石油分校等公众号
部分文字撰写:李熙繇 张雅淇 杨景伊 张沐瑶 钟慕倪 杨紫彭 杨希同学
审核: 高建民
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